Dança e Música

Uma das danças mais conhecidas é o Sique, que tem suas origens nas danças dos primeiros índios, e a dança favorita na região da Costa Norte é o Mascaro que apresenta fortes influências africanas. Os artistas desta dança frequentemente pintam seus corpos e usam máscaras brilhantemente coloridas.
A música de Honduras é muito variada, Punta é o principal "Ritmo" de Honduras, a música caribenha, como salsa, merengue, reggae, reggaeton e todos amplamente ouvida em especial no Norte, para rancheras mexicanas ouvida no interior, zona rural do país

A nível internacional destaca-se o grupo musical "Banda Blanca", com seus hits "Sopa de Caracol", "Fiesta", "Você sabe quem foi", entre muitos outros. Embora o grupo produz ritmos Merengue, Calypso e afro-caribenhos, sua especialidade é o ritmo "Punta". Quem popularizou na década de 1990.